最近,日子充實的鮮少有機會坐在電腦前面,大多時候只能簡單瀏覽FB手機版,其餘時間就均分給孩子和自己。
真的很忙碌嗎?? 其實也沒有!!
只是享受著初秋帶來的涼意,慢慢的跟著自己的步調,緩動,修生養息。
也因此,看到了孩子的改變與成長,歲月的足跡。
最近,日子充實的鮮少有機會坐在電腦前面,大多時候只能簡單瀏覽FB手機版,其餘時間就均分給孩子和自己。
真的很忙碌嗎?? 其實也沒有!!
只是享受著初秋帶來的涼意,慢慢的跟著自己的步調,緩動,修生養息。
也因此,看到了孩子的改變與成長,歲月的足跡。
開學第一周,姐弟倆都適應良好。
原先剉著等的姊姊,似乎分到一個看起來很和善的班級。同學們打打鬧鬧,相處起來沒有壓力;開學第三天就交到一個家住附近的好朋友,每早相約一同走路上學。
現在的老師和國小五、六年級的老師相仿,非常要求國語文能力,也因為國小已經被訓練兩年了,所以適應良好,甚至遊刃有餘,順利過關。(開學第三天就考試,真是不輕鬆呀~~)
今年,我們家有兩個畢業生!!
老大畢業生,戰戰兢兢、戒慎恐懼,對未知的將來心存害怕,對流逝的小學時光留戀不已。
老二畢業生,懵懂無知、開開心心,對小一生活期待不已,輕鬆揮手Say goodbye我的幼稚園~~
學習瑜珈將近一年時間,對於這個一般人眼中很神奇\很困難\很扭曲的運動,有點小小的初學者心得,可以分享給大家。
與瑜珈的接觸開始在生完老大之後,為了減重和雕塑體態,開始了有氧和瑜珈的練習。
不過當時不愛上健身房,只是在家看書做運動,憑藉著柔軟度還不錯,下腰劈腿慢慢地也練得起來。
當時想:瑜珈大抵就是這麼一回事吧!!
而這次加入瑜珈教室的契機,是因為老公的職業病 -- 背痛!! 長時間坐著看診,姿勢不良的結果,讓他早晨都因背痛而醒,自己做做伸展操好像幫助不大,這才興起找老師學習的念頭。
今天一早,捧著席慕蓉的七里香,才剛讀完序,我哭了。
不只是因為那輕如羽毛的字字句句,不偏不倚地敲在心坎上;
還有那福至心靈的頓悟,讓這些日子如影隨形的恐懼,煙消雲散。
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多年前離鄉背井,獨自一人在異鄉求學,深夜裏的孤獨及無助,常常讓人沒來由的想哭;遠在老家的父母,也只能透過電話輕聲安慰,雖然沒有固定宗教信仰,媽媽說:就念念"心經"安定心神吧~~ 背誦心經不是件難事,也略收安定心神的效果(應該說自我安慰:有唸有保佑),懵懵懂懂的讀經,之後在有緣人的開示下,稍稍接觸到心經的釋義,才發覺這無上的境地,並非凡人可及........
當下感受最深的字句:心無罣礙,無罣礙故,無有恐怖,遠離顛倒夢想
心裡若無牽絆執著,就沒有障礙與得失心,也沒有什麼事可以影響內心感覺,完全跳脫來自心中產生的恐懼,隨處自在;
心在脫離妄念之後,一切事物回歸本位,即遠離本末混淆的困境,不再困擾!!
因為網路的無遠弗屆,今年生日收到很多來自於facebook上的祝福,讓人真是感動! 小時候因為家境普普,學期初有錢可以繳學費就偷笑了,哪有什麼閒錢可以用來慶祝生日的,所以自己並沒有過生日的習慣;讀大學時遇到帥蛋,他的父母(就是我的公婆)十分重視生日這回事,對於過往的人的忌日也一併重視,慢慢地也養成過生日的習慣!
上個禮拜農曆生日時,打了個電話回嘉義,跟媽媽說母難日快樂,她還丈二金剛摸不著頭腦,弄了一會兒才想起初一有拜拜,是我的農曆生日呢!! 纏著媽媽問我出生時的情景,她總說:是早上某某時辰出生的!再問她說生產過程會不會很辛苦呢?? 媽媽說:早忘的一乾二淨了~~要說還記得的,就是妳小時候很愛哭,常常在夜半哭到鄰居們都無法入睡!! 哇~~那現在帶自己的女兒和兒子就是現世報了,同時遺傳父母雙方的愛哭和難帶,真是逃都逃不掉呀!!
隨著翰寶漸漸長大,芃媽卻出現了空虛感....
早上起床先做點瑜珈(如果翰寶仍在睡覺),接著想中午要吃什麼,翰寶起床後料理他的午餐,玩一下偷上個網,時間到去接姊姊;接完姊姊想晚餐要吃什麼,然後騙翰寶睡覺,看姊姊功課,吃飯(常常吃到一半翰寶就醒了),餵翰翰吃飯,洗翰翰,逼姊姊練琴,再催促姊姊睡覺,等爸比回家......
好像每天都過著重複的日子,像個小偷一樣,好想有點改變又不要遽然大變.....